Olipahan treenit! Olin tänään WFC:llä treenaamassa pt:ni Teron kanssa ja voi apua, sitä sai taas huomata kuinka OIKEASTI pitäisi treenata.. Vuorossa oli takareidet, olkapäät ja rinta ja hiukan kyllä jännittää, että pääsenkö huomenna ylös sängystä ollenkaan. Oli aivan mielettömän hyvä treeni ja ajattelinkin heti varailla uutta pt-aikaa kun tästä edellisestä selviän. :)
Huomenna on vuorossa lepopäivä ja venyttelyä. Sunnuntaina sitten pitäisi vielä käydä hiukan portaita juoksemassa ja hieronnassa, ja tämä viikko onkin taputeltu.
Mukavaa ja rentouttavaa viikonloppua kaikille! Itse ajattelin viettää sitä lähinnä verkkareihin pukeutuneena. ;)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiitos, kun piristit päivääni kommentillasi! :) En kuitenkaan käsittele henkilökohtaista elämääni kommenttiboksissa, joten mikäli tarvetta ilmenee kysellä jotakin siihen liittyvää, laitathan minulle ennemmin sähköpostia osoitteeseen starsinhereyesblog@gmail.com kiitos! :)